Antes de nada, decir que no soy "pro" nada. Aquí solo hay una realidad de mi vida, mi testimonio, lo que muchos (chicas y chicos) piensan pero no dicen porque si lo dicen son unos enfermos anoréxicos, pero si están gordos unos enfermos obesos... ¿será que es la sociedad la que está enferma?

No pretendo inspirar a nadie ni que nadie me imite, esto es solo un diario donde dejo constancia de lo que siento sin miedo a expresarlo. Soy joven, pero no tanto como creen para no tener consciencia de qué estoy haciendo. Por tanto pediría que se ahorran los comentarios groseros (en caso de sentir la tentación de escribir alguno) y respetaran mi vida, mi día a día, porque lo que haga es mi problema y de nadie más.

No me considero una persona que padezca anorexia ni bulimia, tal vez tenga un T.A., pero creo que no es una ni una cosa ni la otra, pero estoy segura que mucha gente, muchísima, esta pasando una situación semejante a la mía: una lucha interna por no caer en una enfermedad, pero un desesperado deseo por estar delgado.

jueves, 27 de junio de 2013

Resumen rápido de hoy

Buenas noches princesitas! Aún no me he dormido porque voy a estudiar un ratito, estoy en ello, me he escapado un momento para escribir que he comido hoy.
He desayunado medio vaso de leche desnatada
He comido una ensalada compuesta por un tomate, tres espárragos de lata, mezcla de lechugas y una lata de atún. Lo he acompañado con un sandwich con dos lonchas de pollo (me refiero al pollo en lonchas sin grasa que viene envasado, como el jamón york) , una de queso light y lechuga; y de postre 5 ciruelas pequeñitas y una rebanada de papaya.
Me he tomado un café con leche desnatada y edulcorantes después de comer.
No he merendado y he cenado EXACTAMENTE lo mismo que he comido, salvo que no le he echado a la ensalada la lata de atún ni he comido papaya, y a cambio me he bebido un vaso de leche con cola-cao después.
He corrido diez minutos (teniendo en cuenta que correr es el deporte que más me cuesta en el mundo, para mí no esta mal) y he hecho 30 sentadillas. Creo que no lo he hecho tan mal para venir de cuatro días comiendo como una cerda, y lo que me sorprende es que me lleno mucho antes, creía que me iba a costar comer sano hoy, pero lo cierto es que me encanta ver lo rápido que me lleno... ¿Os acordáis de hace unos meses cuando empecé mi plan para comer menos y quedarme satisfecha? ¡No puedo creer que haya funcionado! Y que haya superado la ansiedad en época de exámenes...

Mucha suerte princesas, me voy a seguir estudiando :S


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