Muchas cosas que contar!

Hola princesas!!! Siento no escribir mucho, pero estoy de lleno con los exámenes de la Universidad y hasta mediados de Julio no acabo. Cuando acabe escribiré mucho más, mientras tanto actualizaré todo lo que pueda. Además, no solo no puedo actualizar por estudiar, es que como mi novio se examina de muchas asignaturas que yo tengo, estudiamos juntos y realmente pasamos todo el día juntos, no puedo escaparme para escribir.

Tenía muchísimas ganas de escribir para contaros que he bajado un kg en dos semanas. Vale, sé que es poco y realmente me desanima ver que va tan despacio, pero el plan realmente funciona. Ya ha pasado una semana desde que me pesé, ojalá esta semana haya bajado algo. No sé si lo dije en la anterior entrada, pero ya empecé también a reducir las comidas y como bastante menos que antes a mediodía. Para no sentirme sin fuerza, dos días a la semana como "normal". Recuerda que comer normal no es atracarse de comida basura!!! Si no una comida normal con una ración adecuada, con alguna salsita si te apetece, con pan... un día es un día.
Y tengo más cosas que contar, de verdad, no sé como he aguantado tanto sin escribir, me moría de ganas.
Después de pesarme en la báscula y ver un kg menos al principio me desesperé por que era muy poco. Pero a los dos días me volví a pesar (y esos dos días estuve en mi casa, por lo tanto aunque intenté comer poco comí más de la cuenta) y vi que milagrosamente no cogí nada, vamos que he bajado de 65,5 y no he recuperado nada, estoy en 64,5. Pues bien, los tres o cuatro días siguientes me confié y empecé a dejar mi plan... pero luego me sentía tan mal por abandonar mi plan, que vomité como unas cuatro veces durante esos días... y me sentía aún peor por hacerle daño a mi cuerpo, así que me paré los pies y dejé de hacerlo, y seguí con mi plan y desde entonces no lo he abandonado ni he vuelto a vomitar, tan solo un día que no pude evitar comerme medio donuts para la merienda, y medio kebap para la cena, pero no lo vomité.

Ahora quiero contaros algo preocupante que me está pasando estos últimos días. Creo que estoy desarrollando un comportamiento obsesivo que a gran escala puede convertirse en un trastorno, espero no llegar a eso... se trata de lo que algunas princesas llaman "Princesa Alisa", alimentación sana. Cuando leí sobre ello me parecía una tontería, pero ahora que estoy desarrollando síntomas de esa obsesión me preocupa realmente. El trastorno trata de una enfermiza obsesión por la alimentación sana, los productos ecológicos, rechaza todos los productos que lleven ciertas sustancia, ciertos conservantes, alimentos procesados... etc etc
Todo empezó porque hace unos días estuve buscando recetas y dietas sanas de dietistas de verdad por internet, para adaptarlas a mi plan con menos cantidad de comida. He leído muchos blogs de nutricionistas muy prestigiosos y realmente me aterran cosas que he leído de la cantidad de conservantes, de colorantes, de químicos, etc etc que llevan los alimentos. Empecé poco a poco, empecé a comer menos carne porque no me apetecía tanto y menos alimentos envasados y empecé a comer muchos vegetales y frutas... y eso en parte es buenísimo y me viene genial para adelgazar. Pero es que llevo dos días que me asquea casi toda la comida que no sea fresca. En realidad es genial para adelgazar, pero... ¡tampoco quiero volverme una loca de la comida! porque llevo dos días que no paro de leer las etiquetas de los alimentos en el súper. Igualmente me ocurre con el azúcar, leí un artículo sobre la diabetes y ahora leo muy bien las etiquetas porque me horroriza llenar mi cuerpo con más hidratos de lo necesario.

Está bien vigilar que sustancias le echamos al cuerpo e intentar comer todos los alimentos naturales que podamos, pero no quiero que se convierta en un comportamiento obsesivo, así que espero que se me pase en unos días. Eso sí, leer esos blogs me ha ayudado a concienciarme de que la comida es para vivir (que no al revés, que no vivimos para comer) y que hay que cuidar lo que consumimos. En la próxima entrada les pondré el blog de donde leí todo eso, tengo que buscarlo porque no recuerdo el nombre.

Un besito princesas, gracias por sus comentarios, realmente el apoyo es fundamental para no derrumbarse...

Las quiero (L)